Les pratiques énergétiques que nous vous proposons...
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Tout ce qu'il faut pour se recentrer et se sentir bien dans sa peau!
Le Kundalini Yoga vise à l’éveil de la conscience par le travail sur la posture, la respiration et la récitation de mantra.
Prana Yoga Le pranayama est une pratique ancienne de contrôle de la respiration. Elle est bénéfique dans le traitement de nombreux troubles liés au stress.
Méditation l'art de casser les habitudes: pour purifier l'esprit et de prendre soin des choses au jour le jour. Accessible à tout le monde.
Hatha Yoga a pour but la connaissance de Soi. Connu pour ses bienfaits sur les plans physique, mental et émotionnel grâce à des techniques posturales, respiratoires et de relaxation.
Massage Helia “Un voyage au Paradis” de la tête aux pieds, détente profonde des muscles et des tensions physiques et émotionnelles enracinées.
Massage Visage-lifting Relaxe les muscles, élimine les toxines, libère les expressions enracinées et les tensions du visage. Travail profond et de détente des organes internes, du corps et de l’esprit.
La Respiration Alchimique est une pratique de respiration pleine et continue qui permet un nettoyage physique et énergétique en profondeur. Elle intensifie notre niveau d’énergie et amène à une transformation des émotions engrammées dans le corps en libérant les mémoires cellulaires. Notre respiration est directement liée à notre vie. En transformant notre manière de respirer, on peut transformer notre vie. C’est une pratique simple et accessible à tous.
MLC. la Méthode de Libération des Cuirasses Les mouvements doux, exécutés en consciences permettent un assouplissement de nos protections et blocages physiques et psychologiques. Ils nous amènent vers la détente et l'harmonie avec notre environnement intérieur et extérieur.
Tai Chi et Qi Gong Mouvements lents et harmonieux qui stimulent notre énergie vitale, libérent la respiration, favorisent l'enra- cinement et la présence à soi.